Овощные салаты

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом

12

Один из любимых рецептов. Салат легко готовить, он полезный, вкусный и насыщенный, подходит к мясным и рыбным блюдам, и еще он так привлекает яркими красками, что невозможно удержаться.

Описание приготовления:

Красный лук сладкий и очень сочный, он идеально подходит для салатов. Лучше использовать плоский южный лук, он самый вкусный. Зелень подбираем по своему усмотрению, в данном рецепте нет строгих пропорций, можно импровизировать.

Ингредиенты:

  • Помидоры  — 3-5 Штук
  • Зелень ассорти  — 1 Пучок
  • Лук красный  — четверть Частей
  • Кунжут  — 1 Ст. ложка
  • Масло оливковое  — 3 Ст. ложки
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Перец черный  — 1 Щепотка

Количество порций: 2

Как приготовить “Салат из помидоров с красным луком и кунжутом”

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Подготовим ингредиенты.

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Красный лук нарезаем тонкими лепестками и высыпаем в миску.

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Добавляем кунжут и соль.

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Все перемешиваем, слегка прижимая.

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Зелень моем, просушиваем и нарезаем. У меня листья салата, базилик и петрушка.

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Помидоры режем и выкладываем в салат.

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Добавляем оливковое масло и черный молотый перец. Все перемешиваем.

Салат из помидоров с красным луком и кунжутом
Салат из помидоров с красным луком и кунжутом готов, ешьте на здоровье.

Добавить комментарий